奶茶妹妹已怀孕待产

想生猴宝宝的亲们

抓紧啦

猴子寓意机灵、聪明，

趁着吉祥年，

再加上二孩政策的全面放开，

昌平区各大医院迎来了“猴宝宝”的扎堆出生。

小圈圈从昌平各大医院拿到准确数据，

从初一到正月十五，

昌平区共出生猴宝宝455人，

比往年新生儿多出近一半，其中一半是二胎。

小圈圈数学不好，

也粗略算了一下,

平均一天出生30个宝宝哦

对此专家预测，今年一年都可能是生产高峰，有望迎来一个“金猴年”。

小圈圈也是相当贴心

为准妈妈搜罗了昌平区各医院

孕妇建档时间、孕检项目、专家坐诊……

拿走，不谢~~~

昌平区妇幼保健院

1

孕妇建档时间

妊娠12周时候

2

孕检项目

建档时会交给孕妇详细的孕检时间表及显示必查项目；这些收费均按国家物价局收费标准收费。

昌平区妇幼保健院孕期保健基本公共卫生服务检查项目

时间

检查项目

孕12周前（含12周）

基础检查——身高、体重、血压、胎心

实验室检查——血常规+血型（ABO+Rh）、尿常规肝功能、肾功能、乙肝表面抗原

艾滋病病毒抗体

梅毒血清学筛查

空腹血糖

孕16周—20周（复查一次）

基础检查——体重、血压、宫高、胎心

实验室检查——血常规、尿常规

妇科检查（宫颈检查）

阴道分泌物（清洁度+霉菌+滴虫）

辅助检查——心电图

孕21周—24周（复查一次）

基础检查——体重、血压、宫高、胎心、腹围

实验室检查——血常规、尿常规

辅助检查——产前超声筛查

孕28周—36周（复查一次）

基础检查——体重、血压、宫高、胎心、胎位、腹围

实验室检查——血常规、尿常规、肝功能、肾功能

孕37周—40周（复查一次）

基础检查——体重、血压、宫高、胎心、胎位、腹围

实验室检查——血常规、尿常规

骨盆测量

胎心监护

3

专家出诊时间

注：★为出诊时间，出诊时间如有变化，具体时间以当日挂号为准（以下同样）

4

出生宝宝数

初一至正月十五，妇幼保健院妇产科共出生149人（男宝宝75人，女宝宝74人）。

昌平区医院

妊娠9一10周

初一至正月十五，昌平区医院妇产科共出生99人（男宝宝42人，女宝宝57人）。

昌平区中医医院

妊娠6——8周

初一至正月十五，昌平区中医医院妇产科共计出生新生儿47人（男婴25人，女婴22人）。

北大国际医院

5-6周，做超声提示宫内孕，有卵黄囊，无乙肝、艾滋等传染病，该院有建档名额的前提下，就可以建档。

可以提供大概的检查项目，但孕期变化很多，不会细致到各项，收费项目按照北京市大红本标准，但高端产科的收费除外。

初一至正月十五，北大国际医院妇产科共计出生新生儿33人（男婴18人，女婴15人）。

清华长庚医院

一般五周左右完成预建档登记，八周左右完成正式建档。

清华长庚医院目前不提供孕期检查时间表，每次产检后医生及跟诊护士会交代孕妇下次检查时间及主要检查项目。

初一至正月十五，清华长庚医院妇产科共计出生新生儿14人（男婴6人，女婴8人）。

北京积水潭医院回龙观院区

妊娠5周就需要预建档。

建档时会交给孕妇详细的孕检时间表及显示必查项目；这些收费均按国家物价局收费标准收费；

初一至正月十五，北京积水潭医院回龙观院区妇产科共计出生新生儿113人。

注：妇产科专家建议，育龄期女性在怀孕前应先检测甲状腺功能，如有异常应通过治疗后再孕育下一代；而孕娠期异常则要尽早进行药物干预治疗，保证胎儿智力发育正常。

医院的情况先整到这里，

准备怀孕了，

未准爸妈们，

一定要做好相关孕前准备工作，

一起来看看，

完美备孕的工作清单。

备孕的家长您准备好了吗？

生命的延续

Step5

完美清单，送给正准备怀孕的你

1、动起来

你想怀孕，除了早早的为你的宝宝起好名字，布置好婴儿房，还有太多的事需要你做来迎接一个健康的宝宝。保持一个好的身材，坚持锻炼可以使怀孕和生产更顺利。设立目标，一周几次的30分钟中度锻炼，比如走步，游泳，自行车或者参加专门的孕妇运动课程都是很不错的选择。

2、只吃对的

很快，你会变得对冰淇凌，酸黄瓜无限的渴望。但是现在，一个很重要的事情就是在没怀孕之前如何吃的健康。叫你的伴侣加入一起，吃足够的蛋白质，铁，钙和叶酸，所以准备好囤积水果，干果，蔬菜，谷物和低脂奶制品吧。把薯条，烤物，饮料和其他垃圾食品都丢到一边去。

你应该开始每天吃维生素。为了准备怀孕，你需要每天400mg叶酸，这个量在通常的复合维他命中都能达到。这个B维生素可以在许多食物中找到，比如带叶子的绿色蔬菜，柚子，和豆子，但是大部分女性都需要另外吃补充维生素来达到所需要的量。叶酸能帮助防止严重的出生障碍，这可能发生在你知道你已经怀孕之前。

4、监测你的体重

很快你将会不愿意站在体重秤上面了，但现在如果太瘦将使受孕变得困难，太胖也会带来很多问题，比如增加了糖尿病和高血压的几率，而且会使生产的时间延长许多，你一定不想这样。和你的医生咨询，什么体重是对你来说最健康的。

5、做一个全面体检

你应该和你的医生分享你的怀孕计划，在你打算要小孩的几个月之前就找医生咨询

A．疫苗和你需要做的检查

B．怀孕期间需要的维生素

C．可以和不可服用的药物

D．你的病史和健康状况

6.预约牙医

保持牙齿和牙龈健康对怀孕也很重要，怀孕会增加口腔疾病的几率，而这会增加早产的几率，如果你没有勤刷牙和用牙线的习惯，要从现在开始了。

8.戒烟

这是常识了已经，如果你吸烟，现在戒掉。吸烟使受孕更不容易，而且会增加早产儿，流产和体重轻婴儿的几率，而且会使你的小孩更容易得婴儿猝死综合症。让你的伴侣也戒烟，二手烟同样有害。

9.戒酒

饮酒会增加新生儿出生缺陷和学习能力障碍的几率。不用太过紧张如果你之前有喝酒的习惯，医生还没有具体结论多少究竟会致病，我们的建议是不沾才好。

备孕的说完了，

待产的您，

住院必备那些物品？

小圈圈也给您罗列了部分（仅供参考）

住院待产清单

妈妈用品

1.出院冬衣1套，备好帽子围巾，别吹风。

2.哺乳内衣、胸衣、（淘宝有售，可以护着喂奶妈妈们腹部，免得受凉）、月子鞋（带跟这种软底鞋子，网上有售）、一次性内裤。

3.一次性产褥、护脐贴、产妇卫生巾（这个仅供参考，个人觉得产褥和护脐贴没必要，买了后悔，因为医院会发。可联系生产的医院，咨询一下是否有这些物品提供。）

4.毛巾3条，湿纸巾和卫生纸各一包。

5.小盆两个，洗脸和洗下身用（医院会有淋浴，也可不用自己带盆。）

6.软毛牙刷（也可以用纱布替代牙刷，裹在食指上轻轻刷，因为产后牙齿蛮脆弱的，易出血）、牙膏、梳子、洗手液、护肤品等日常洗漱用品。

7.吸奶器（手动就可以了）

8.巧克力（产前就是靠这个补充能量的，很带劲，哈哈）、红糖、水杯（最好带吸管那种）、餐具！

9.收腹带（若想迅速瘦身就亲自带小孩吧，必瘦！嘿嘿！）

10.手机（记录宫缩阵痛时间和宝宝出生的隆重时刻，多写日记预防产后抑郁，哈哈，不过尽量少打电话少上网，对视力和听力有影响）、充电器

11.入院和出院必备证件（提前向生产医院咨询，一般是医保卡、医保证、审批单、准生证等，放在一只文件袋里即可，别弄丢）、银行卡和少量现金（蘑菇是顺产，住两人间，当天入院当天生，四天后出院，加上医生配药，消费共计4600元左右）。

宝宝用品

1.婴儿包被（医院会发，自己也准备一个厚实的出院用。）

2.新生儿和尚服3套，一洗一换一备。

3.奶粉一盒、奶瓶一大一小（240ML和160ML各一只，易清洗。）、奶瓶刷奶嘴刷（很必要）。

4.尿布或纸尿裤

5.湿纸巾、纸巾和口水布。

孩子也生了

头等事儿是——

请谁带？

家人忙不过来，

只能请月嫂

问题随之而来，

如何请到专业月嫂

扎堆出生的“猴宝宝”，搅热了昌平区月嫂市场。据了解，一些家政公司的月嫂订单已经排到8月份了，预计猴年月嫂的雇佣量将比去年增加一倍多。

据诚信育人家政服务公司的高经理介绍，目前，普通月嫂的价格在8000—9800元/月，金牌月嫂的价格在10000—16000元/月，是否再涨价很难说，但需求肯定会越来越大。

面试时问些什么呢？怎么才知道这个月嫂阿姨是不是专业?提问不妨多从实际工作出发……

问题1：请问您多久给孩子洗一次澡?

好月嫂这样答：新生儿可以每天都洗澡，如果天气寒冷，两三天一次也是可以的。

如何分辨假月嫂：有些比较传统的月嫂会认为：天天给孩子洗澡，完全没有必要啊。但是由于婴儿的皮肤比较娇嫩，易受外界刺激，所以尤其是在夏天的时候都要天天洗。

问题2：请问您都在什么时候给孩子洗澡?

好月嫂这样答：最好是在宝宝吃完奶的一个小时之后，否则容易导致宝宝消化不良呕吐。

如何分辨假月嫂：如果这位月嫂在宝宝刚吃完奶就给他洗澡，就不及格了，这样洗澡非但令宝宝不觉舒服，也许就会影响到宝宝晚上的睡眠。

问题3：脐带没有掉也可以洗澡么?

好月嫂这样答：脐带没有掉也可以洗澡，只是尽量避开肚脐的位置，之后还要给肚脐消毒。创面完全愈合后就可水浴,但也不是直接把婴儿放进水里,而是在浴盆上搁一张浴床,让宝宝睡在上面洗。到5、6个月婴儿能坐了,就可以把宝宝直接放在水里洗了。

如何分辨假月嫂：任何有常识的人都知道皮肤受伤后最好不要沾水，脐带也一样，如果这位月嫂不知道这一点的话，只能请她回老家了。

问题4：洗澡都要给宝宝准备什么东西?

好月嫂这样答：应选择由天然油脂制成的婴儿专用沐浴露，不过，3个月以下的婴儿应少用一些沐浴露，例如洗三次澡可以用清水洗两次，最大限度地减少对宝宝皮肤的刺激。

6个月以内的宝宝分泌物不多，可直接用沐浴露洗头;6个月以上的宝宝可以使用婴儿专用的洗发香波。使用纯正温和的婴儿专用香皂，泡沫细腻丰富，能有效保持皮肤的水分。为了更充分地保暖，可以选择带帽子的浴巾，因为头部是最易散热的部位。

使用纯棉质地的小毛巾，吸湿性好又小巧可爱，可以购买不同的颜色分别用于擦脸、擦脚、擦屁股等。最好为宝宝购买婴儿专用的天然海绵，干燥时坚硬成型，遇水后立即变软。当然，妈妈可以准备一些相应的辅助用品，如水温计、吸鼻水器、沐浴玩具等。而且宝宝沐浴后最好用抚触油给宝宝做抚触，有益宝宝血液循环和身体发育。

如何分辨假月嫂：只要这个月嫂不是从很原始的地方来的，都会用香喷喷的洗发水和沐浴露给宝宝洗澡，但由于婴儿尤其是新生儿的皮肤要比成人的皮肤娇嫩得多，因此一定要选择专门的婴儿护肤、沐浴用品。而且洗后最好使用润肤油或抚触油。如果这个月嫂最后没有答出抚触油的话，恐怕她不是受过正规训练出来的。

问题5：请问您都怎么给宝宝洗澡?

好月嫂这样答：首先给宝宝脱去衣服，用大毛巾将宝宝的身体包裹好，让宝宝仰卧在成人的左侧大腿上，然后给他洗眼：用清洁纱布擦脸、擦眼睛。自内眼角向外眼角，纱布洗净后再擦另一只眼睛。然后洗头：用左手托住头，按住两外耳道口，以防水流入耳朵里。用右手轻轻擦头，不要把头皮擦伤。接下来洗身体：按头、手、胸、腹、膝盖、足的顺序洗，褶皱和凹进去的部分要用清水仔细地洗。再接着洗屁股：臀部较脏，要用肥皂认真洗。清洗私处的时候要格外注意，要从前面向后清洗会阴部，然后再清洗腹股沟处、臀部、双腿和双脚。注意清洗会阴部时应从前向后肛门方向清洗，洗男婴儿的外阴时，应将男婴的包皮轻轻上翻，用水洗去积垢，以防以后的包皮粘连;清洗女婴会阴时，应将大阴唇轻轻分开，用水冲洗其中的污垢，但不可用力擦洗。洗完后用毛巾擦干。

最后用预先暖和过的、吸水好的柔软毛巾擦干宝宝的身体。消毒脐部。然后再给宝宝涂上爽身粉，最后给宝宝穿衣。

如何分辨假月嫂：大部分月嫂都知道给宝宝洗澡的顺序，但细节上的东西特别能考月嫂的资深程度。例如让宝宝下水前先用宝宝小脚试试水温，擦洗腹部时，不要弄湿脐带。私处的清洗细节，等等。要是她答得太含糊，那你得小心了。

问题6：请问新生儿需要什么锻炼?

好月嫂这样答：洗温水浴、空气浴呀，给宝宝做抚触呀，带小宝宝到户外散散步、晒晒太阳呀，拉起他的小手帮他做伸展运动呀，这都是可以对新生儿进行的锻炼。

如何分辨假月嫂：也许你面试的那位月嫂会回答出“做抚触”这个词，但即使回答出来“做抚触”，也不代表你面前站着一位靠谱月嫂。实际上新生儿可以做的还有很多，除了有身体方面的锻炼之外，还有开发智力类的听音练习、看图练习，都是在跟宝宝玩儿的过程中对宝宝进行各种锻炼，有专门培训过的月嫂都会知道。

每个宝宝在妈妈心里都是天使，无论美丑，只要健康快乐就是每个父母的最大心愿。

愿每位妈妈和宝宝都健康快乐到永远！

图/文王红

微信订阅号：bjcpquan

小圈圈

小圈圈QQ号：3257200278